ಟೀ ಕುಡಿದ ನಂತ್ರ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ..? ಮೊದಲು ನಿಲ್ಲಿಸಿ – ಈ ಸ್ಟೋರಿ ನೋಡಿ…!

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಟೀ ಕುಡಿಯೋದು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡ್ರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅದ್ರ ಜೊತೆ ಟೀ ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೂಡ ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಟೀ  ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಕೆಲವರು ನೀರು ಸೇವನೆ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯ ರ ಪ್ರಕಾರ, ಟೀಗಿಂತ ಟೀ ಕುಡಿದ ನಂತ್ರ ನೀರು ಕುಡಿದ್ರೆ  ಆಗುವ ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚು. ಟೀ ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿದ್ರೆ ಏನೆಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವಿಂದು ಹೇಳ್ತೇವೆ. ಟೀಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್   ಅಂಶ ಇರುತ್ತದೆ. ಟೀ ಸೇವನೆ ನಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಲು ಇದು ಕಾರಣ. ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ ಟೀನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಟೀ ಸೇವನೆ ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರ  ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದ್ರಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೀನಂತ್ರನೀರುಕುಡಿದ್ರೆಕಾಡುತ್ತೆಈಎಲ್ಲಸಮಸ್ಯೆ : ಕಾಡುತ್ತೆಹಲ್ಲಿನಸಮಸ್ಯೆ : ಬಿಸಿ ಆಹಾರದ ನಂತ್ರ ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡೋದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಅದು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಕುಡಿದ ನಂತ್ರ ನೀರು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು

ಕಾರಣ ಹಲ್ಲುಗಳ ನರಗಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಲ್ಸರ್   ಟೀ ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಅಲ್ಸರ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಟೀ ಸೇವನೆ ಮಾಡ್ತಿದ್ದಂತೆ ತೇಗು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಜನರು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಸರ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಗಿನಿಂದರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಟೀ ಕುಡಿದ ನಂತ್ರ ನೀರು ಕುಡಿಯೋದ್ರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಬರಬಹುದು. ಶೀತ ಹಾಗೂ ಶಾಖ ಎರಡನ್ನೂ ದೇಹ ಒಂದೇ ಬಾರಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು

ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಗಂಟಲುನೋವುಕಾಡಬಹುದು : ಬಿಸಿ ಚಹಾದ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲು ನೋವು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದ ಸಮಸ್ಯೆ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಟೀ ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಟೀ ಕುಡಿದ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನಂತ್ರ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಟೀಗಿಂತಮೊದಲುನೀರುಕುಡಿಯೋದುಒಳ್ಳೆಯದಾ? : ಟೀ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ ನಂತ್ರ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಬದಲು ಟೀ ಸೇವನೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಟೀ ಅನೇಕರಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತವರು ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಕಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸಿಡಿಟಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅಲ್ಸರ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ವರದಿಗಳು ಹೇಳಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.