ಕಾಫಿ ಹಾಗೂ ಟೀ ಎಂದರೇ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದು, ಹಾಲು, ಕಾಫಿ, ಟೀ ಇಲ್ಲದೇ ಇದ್ರೆ ಲೈಫ್ ಬೋರು ಅಂತಾರೇ ಜನರು.…
Browsing: ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅನ್ನ ಜನಜೀವನದ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೀಗೆ ಮನೆಗೆ ತಂದಿಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ…
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯೋದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು. ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದಿನದ ಪ್ರಥಮ ಆಹಾರ ಮಹತ್ತರ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.…
ದೇಶ ವಿದೇಶಗಳಲ್ಲೂ ಕಾಫಿ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯ. ಡಿಕಾಶನ್ ಕಾಫಿ ರುಚಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯೊಂದು ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ.…
ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಹೆಚ್ಚು ಚಿರಪರಿಚಿತ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೈ. ಬಾದಾಮಿಯಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಯುತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್‌ ಎಂದರೆ ಅದು ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್. ಪ್ರತಿದಿನ ಬಾದಾಮಿ ತಿನ್ನುವಂತೆ…
ಆದರೆ ನಾವಿಂದು ಹಾಲು ಕಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಸಹ ಪಾತ್ರೆಯಿಂದ ಉಕ್ಕಿ ಹೊರಗೆ ಚೆಲ್ಲದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲ ಟಿಪ್ಸ್ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ಮುಂದೆ ನೀವು ಈ…
ಪ್ರತಿದಿನ ದಾಳಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ದಾಳಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಮುಂಜಾನೆ ಖಾಲಿ…
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಪಾದಗಳು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವುದು, ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಜಿ ಚುಚ್ಚಿದ ಅನುಭವವಾಗುವುದು ಹೀಗೆಲ್ಲಾ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗಾಗ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ…
ಬೊಜ್ಜು ಇಂದಿನ ಕಾಲದ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಾಪಮಾನದ ನೀರಿನ ಬದಲು ಫ್ರಿಜ್ಜಿನಿಂದ ಅತಿ ತಂಪಾಗಿರುವ ನೀರನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಷ್ಟು ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ? ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ,…