ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಜನರು ಭಯದಿಂದ ಓಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಓಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಜೀವಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಶುಭ ಅಥವಾ ಅಶುಭ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು…
Browsing: ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೆರವಾಗುವಂಥ ಕೆಲವು ಉಪಾಯಗಳು ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ದೇಹದ ಚಯಾಪಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಂಥವು, ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಕ್ಷಮತೆ ವೃದ್ಧಿಸುವಂಥವು,…
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಯ್ತು ಅಂದರೆ ಸಾಕು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರವರೆಗೂ ರೋಗಗಳುಯಾರನ್ನು ಬಿಡಲ್ಲ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಾ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿದರೂ ಕಡಿಮೆಯೆ ಹಾಲಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯುವ ರೂಢಿ ನಮ್ಮ…
ಶುಗರ್ ಲೆವೆಲ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡೋದ್ರಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಬೆಸ್ಟ್ ಅಂತೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಂಪು ಮಾಡುವ ಗುಣವನ್ನು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಹೊಂದಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಹೇಳುವ…
ಮೊಳಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಫಿಟ್ ನೆಸ್ ಫ್ರೀಕ್ ಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮಾಡುವವರ ಆದ್ಯತೆಯ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್…
ಸತತವಾಗಿ ದಿನವಿಡೀ ಮಳೆ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಉತ್ಸಾಹ ಕುಂದುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಆರು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿ, ಉತ್ಸಾಹ ಕುಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದು…
ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಲಸಿಕೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದು ತಿಳಿದೇ ಇದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಮೂಡು ವುದು. ದೇಹದ…
ಮಾನ್ಸೂನ್ ಮಾರುತಗಳು ದಕ್ಷಿಣದಿಂದ ನಮ್ಮ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸುವ ಜೊತೆಗೇ ಮಳೆಗಾಲ ಆರಂಭವಾದ ಸೂಚನೆ ದೊರಕುತ್ತದೆ. ಅಟ್ಟದ ಮೇಲಿಟ್ಟಿದ್ದ ಕೊಡೆಗಳೆಲ್ಲಾ ಈಗ ಹೊರಬರತೊಡಗುತ್ತವೆ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ…
ನೋಡಲಿಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಬೆರಳಿನಂತೇನೂ ಇಲ್ಲದೇ ಇದ್ದರೂ ಲೇಡೀಸ್ ಫಿಂಗರ್ ಎಂಬ ಸುಂದರ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಭಾರತದ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗುವ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ…
ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಲಸಿಕೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದು ತಿಳಿದೇ ಇದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಮೂಡು ವುದು. ದೇಹದ…